Oleolito di Iperico: come realizzarlo

Il dono del sole per noi donne: questo è per me l'Iperico, piantina tanto semplice ma al contempo tanto ricca di poteri curativi. Per questa ricetta esistono infinite varianti, mille accorgimenti e piccoli trucchi anche se quest’anno è la prima volta che lo realizzo.

Ingredienti: 

• sommità fiorite d'Iperico
• foglie di iperico
• olio d’oliva o mandorle o girasole

Il piano del parto

Elaborare un buon piano del parto è indispensabile, soprattutto in caso di parto in ospedale. 

L’OMS, in un documento stilato fin dal 1985, ha dichiarato che la donna incinta e che sta per partorire, ha il diritto di essere informata sul tipo di assistenza che le viene offerta e fare le sue valutazioni, ma anche di pianificarla con l’equipe medica-ostetrica. 

La donna ha il diritto di esprimere le proprie volontà in merito all'assistenza in travaglio, durante il parto e il ricovero in ospedale, rifiutando procedure mediche e/o ostetriche effettuate di "routine" o per "protocolli". 

L'allattamento nella storia

L'allattamento materno è generalmente considerato un atto naturale mentre in realtà è soggetto a condizionamenti materiali, economici e soprattutto culturali. Ma come vivevano l'allattamento al seno i nostri antenati? C'erano differenze tra le varie culture? L'allattamento al seno dipende dal grado di emancipazione delle donne e dalla presenza o meno di un forte patriarcato?